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- Zeit
- Intervalle
- Kalorien
- Verbrennungsrate
- Pulsschlag
- Drehzahl
- Widerstandsstufe
- Mehrere Trainingsbildschirme
- Es gibt mehrere Bildschirme, durch die Sie umschalten können, um Grafiken und Umrisse Ihres Programms und Ihrer Statistiken anzuzeigen.
- Hulu, Netflix, Prime-Video-Apps
- Wie oben erwähnt, unterstützt der Max Total Trainer-Bildschirm Ihr persönliches Abonnement von Hulu, Netflix oder Prime-Videos, sodass Sie Ihr Lieblingsprogramm während Ihres Trainings ansehen können. Sie müssen bereits einen dieser Dienste mit Ihrem eigenen Login und Passwort abonniert haben. Ein Hulu-, Netflix- oder Prime-Videoabonnement ist beim Max Total Trainer nicht enthalten. Wenn Sie jedoch bereits ein Abonnement haben, können Sie sich anmelden und es direkt auf dem Bildschirm ansehen.
Layout
- Tasten
- Die Max-Konsole hat nur sehr wenige Tasten. Die meisten Funktionen des Trainers sind in den Touchscreen integriert, wodurch die Konsole schön aufgeräumt wird.
- Lager
- Direkt unter der Konsole befindet sich eine flache Ablage für ein Telefon oder andere kleine Gegenstände. Dies ist leicht zu erkennen. Wenn Sie Ihr Telefon hier platzieren, kann der Benutzer es sehen und bei Bedarf darauf reagieren.
- Halter für Wasserflaschen
- Direkt unter der Telefonaufbewahrung befindet sich ein großer Wasserflaschenbecher. Es ist überdimensioniert und sollte daher die meisten Wasserflaschen aufnehmen. Der Lenker ist für die Tasse gut erreichbar.
- Fans
- Der Max Total Trainer hat keinen Lüfter. Ventilatoren sind eine schöne Ergänzung zu Cardiogeräten, da die Benutzer beim Training ziemlich ins Schwitzen kommen. Wir freuen uns, dass Bowflex in Zukunft einen Fan hinzufügt.
Geräuschpegel
- Der Max Total Trainer hat einen moderaten Dezibelpegel. Obwohl es nicht so leise ist wie Fahrräder mit magnetischem Widerstand, die fast so leise wie ein Laufband sind, ist es immer noch leiser als ein Laufband. Wenn Sie jedoch in die Pedale treten und den Lenker bewegen, treten leichte Aufprall- und Bewegungsgeräusche auf, die laut genug sein können, um von Ihren Mitmenschen wahrgenommen zu werden.
Aufbewahrung / Faltung
- Der Total Trainer klappt nicht. Es hat Räder unter dem vorderen Stabilisator, mit denen Sie es nach Bedarf rollen können, aber es ist ein gut dimensioniertes Gerät, das etwas umständlich und schwer zu bewegen ist. Suchen Sie sich am besten einen Platz dafür in Ihrer Wohnung, den Sie nutzen können, ohne ihn oft zu bewegen.
JRNY Und Onboard-Workouts
- 8 vorprogrammierte Workouts
- Das Gerät verfügt über 8 vorprogrammierte Workouts, die Ihnen helfen, Widerstände und Intensitäten zu bewältigen. Die Onboard-Workouts sind ausreichend, um Sie aktiv zu halten und bieten viele Trainingsvariablen. Für Benutzer, die ein gezielteres Training und detaillierte Messwerte benötigen, ist dieses Gerät ideal. Der Bowflex Max Trainer gibt Ihnen viele Informationen. Sie können den Bowflex Max-Trainer auch dann verwenden, wenn Sie das JRNY-Abonnement nicht bezahlen.
- Die Workouts reichen von 4 Minuten bis zu 30 Minuten und bieten ein gezieltes Zieltraining für Benutzer mit unterschiedlichen Konditionsstufen.
JRNY-Abonnement/Monat (nach der 2-monatigen kostenlosen Testversion)
Max, der virtuelle Trainer von Bowflex JRNY, ist Teil der Bowflex JRNY-App.
- Dynamisches Coaching
- Max spricht direkt mit dir und motiviert dich mit personalisierten Workouts.
- Max erstellt angepasste Workouts basierend auf Ihrem vorherigen Workout-Verlauf. Das Ziel dieser Workouts ist es, Ihnen dabei zu helfen, die meisten Kalorien zu verbrennen und Ihre Fitness zu verbessern, während Sie im Rahmen Ihrer persönlichen Fähigkeiten bleiben. Max kann ein Programm erstellen, das perfekt für Sie ist, indem er die Schwierigkeit (Zielbrennrate) und die Zeit (Trainingsdauer) anpasst.
- Für Benutzer, die ihre Kalorienverbrennungsziele möglicherweise nicht erreichen, bietet Max Anweisungen zum Verlangsamen oder Beschleunigen, um sicherzustellen, dass Sie auf dem Ziel bleiben. Es gibt viele Auszeichnungen und Erfolge, die Sie auf dem Weg erreichen können.
- Maßgeschneiderte Trainingseinheiten
- Max erstellt basierend auf Ihrer Fitnesseinschätzung ein individuelles Training.
- Bowflex erklärt, dass dieser komplexe Algorithmus auf der vorherigen Kalorienverbrennungsgeschichte basiert. Max misst, wie viele Kalorien verbrannt werden und wie schnell sie verbrannt werden, und verwendet diese Daten dann, um Workouts zu erstellen, die auf das Fitnessniveau jedes Benutzers zugeschnitten sind.
- Premium-Video-Workouts
- Max bietet eine Bibliothek mit Lehrvideos, die Ihnen von Trainern empfohlen werden, je nachdem, wo Sie sich auf Ihrer Fitnessreise befinden.
- Holen Sie sich die JRNY-App für Ihr Smartphone
- Die Bowflex JRNY-App ist mit Apple-Geräten mit iOS 12.0 oder höher und den meisten Android-Geräten mit Version 6.0 oder höher kompatibel. Die App synchronisiert Ihre Trainingsdaten in Echtzeit mit der App.
- Es gibt viele Bildschirme in der JRNY-App, die unterschiedliche Inhalte und Funktionen anzeigen.
- Der Kanalbildschirm zeigt videogeführte Trainingsprogramme und Unterhaltungsinhalte an. Dieser Inhalt wird Ihnen dabei helfen, Spaß beim Training zu haben.
- Der Startbildschirm zeigt Ihre angepassten Workouts und vorgestellten Inhalte an.
- Auf dem Trainingsbildschirm können Benutzer aus den vorprogrammierten (nicht angepassten) Trainings auswählen
- Der Journal-Bildschirm zeigt den Trainingsverlauf und die Auszeichnungen der Benutzer.
Endeffekt:
Der Max Total Trainer, der führende Ellipsentrainer/Steppertrainer von Bowflex, ist der Max Total Trainer. Beginnend mit dem M6-Modell bietet Bowflex mehrere Traineroptionen an. Der Max Total Trainer ist allerdings das teuerste Modell. Es umfasst 8 Trainingsprogramme, Oberkörperleistungsmessung, Verfolgung des Trainingsverlaufs für unbegrenzt viele Personen, Herzfrequenzüberwachung mit integriertem Display, Lenker mit drei Positionen, Doppelschienensystem und einen Wasserflaschenhalter. Der Max Total Trainer verfügt über Berührungssensoren an den stationären Griffen zur Überwachung der Herzfrequenz und enthält auch einen drahtlosen Pulsmesser am Armband. Der Max Total Trainer ist ein Upgrade der M6-M8-Trainer von Bowflex. Es verfügt über einen Touchscreen, eine vereinfachte Konsole und einen Widerstandsknopf aus gebürstetem Stahl.
Ein einzigartiges Feature in Bowflexs Trainer-Reihe ist die JRNY-App, die KI-geführtes Training bietet. Max, der virtuelle Trainer in diesem abonnementbasierten Programm, verwendet Ihre persönlichen Messwerte und erstellt einen maßgeschneiderten Trainingsplan für Sie. JRNY führt eine Fitnessbewertung durch, um Ihr aktuelles Fitnessniveau zu bestimmen. Max führt Sie dann durch eine Vielzahl von Trainingseinheiten, die Ihnen helfen, Ihre Fitnessziele zu erreichen. Dieses personalisierte System ist eine Verbesserung gegenüber vergleichbaren Basismodellen, die eine einheitlichere Trainingsmethode haben.
Der Max Total Trainer ist schwer und lässt sich nicht zusammenklappen, sodass Sie einen eigenen Trainingsplatz benötigen. Es ist ziemlich kompakt für eine so nützliche Maschine. Während des Betriebs gibt es ein bisschen Lärm, also achten Sie auf die Geräuschentwicklung, wenn dies ein Problem für Sie ist. Die Garantie des Max Total Trainers ist nicht sehr beeindruckend und die Kosten sind ziemlich hoch. Wenn Sie jedoch nach einem interaktiven, personalisierten Trainingsprogramm mit Ganzkörperaktivierung und sowohl Kraft- als auch Cardiokonditionierung suchen, ist der Bowflex Max Total Trainer eine gute Option. Es eignet sich hervorragend für alle, die ein Training mit hoher Intensität und geringer Belastung suchen, da es Ihre Wirbelsäule und Ihre Gelenke mit sanften, elliptischen Bewegungen und Treppenstufen schont. Nach der zweimonatigen kostenlosen Testversion kostet die JRNY-App /Monat. Der Samsung-Touchscreen macht es angenehm und einfach zu bedienen.
