UPDATE Die Bowflex TreadClimber Serie ist nicht mehr verfügbar. Aber schauen Sie sich die Bowflex Max Trainer für ihre neuesten und besten Optionen zur Kalorienverbrennung an.
Der Bowflex Treadclimber TC20 war das Spitzenmodell in einer Kollektion, die auch den TC10, TC5, TC3000 und TC5000 umfasste.
Wenn Sie noch nie einen TreadClimber gesehen haben, ist er im Wesentlichen eine Kombination aus Funktionen von drei anderen Cardiogeräten: einem Laufband, einem Treppensteiger und einem Ellipsentrainer.
Was unterscheidet den TC20 von anderen Modellen?
Es ist das einzige Design, das die Herzfrequenz überwachen kann. Darüber hinaus verfügt es über die umfangreichste Auswahl an Trainingsprogrammen und Trittbrettern, was es zu einer besseren Wahl für größere Menschen macht.
Wir werden den TC20 überprüfen, um zu sehen, wie er zusammengebaut und mit verbesserten Funktionen ausgestattet ist. So können Sie feststellen, ob der TreadClimber für Sie geeignet ist.
Ergonomische Designmerkmale
Das TreadClimber-Design konzentriert sich auf die Erstellung einer Fitnessroutine mit geringen Auswirkungen, indem Treadles verwendet werden, die sich unabhängig voneinander bewegen.
Bowflex ist nicht das einzige Unternehmen, das TreadClimbers herstellt, Star Trac hat auch einige Modelle. Sie sind jedoch das einzige uns bekannte Unternehmen, das sie zu einem erschwinglichen Preis für Heim-Fitnessstudios herstellt.
Um jedes Trittbrett ist ein Trittband angeordnet. Es ähnelt einem Riemen, den Sie auf einem Laufband sehen, aber es bewegt sich nicht mit der gleichen Geschwindigkeit. Die Höchstgeschwindigkeit für den TC20 beträgt 7 km/h. Dies liegt deutlich unter den 19 km/h, die sowohl von NordicTracks Incline Trainern als auch von den meisten Laufbändern für zu Hause geboten werden.
Aus diesem Grund würden wir nicht empfehlen, einen speziell für Lauftraining oder HIIT-Training zu kaufen, da Sie nicht die erforderliche Geschwindigkeit haben. Der TC20 ist mit 12 Widerstandsstufen und 40 Prozent Steigung besser zum Gehen geeignet.
Obwohl wir Laufbänder nicht mit TreadClimbers vergleichen möchten, sind es zwei sehr unterschiedliche Maschinen. Es ist jedoch erwähnenswert, dass es Unterschiede im Widerstand gibt.
Moderne Laufbänder verfügen über mehrere Schnellwahltasten oder Handläufe, mit denen Sie die Steigung erhöhen können. Mit dem TreadClimber stellen Sie den Bewegungsbereich des Treadles mit einem Einstellrad oben an jedem Hydraulikzylinder ein.
Dies ist ein sehr manueller Prozess. Sie müssen vom Gerät absteigen, um während des Trainings Einstellungen vorzunehmen.
Die Bewegung, die die Treadles tatsächlich erzeugen, ist im Wesentlichen in drei Aktionen unterteilt.
- Aktion 1 – Riemen bewegen sich mit der Geschwindigkeit, die Sie mit der Konsole steuern. Dies simuliert die Bewegung eines Laufbandes auf einem Laufband.
- Aktion 2 Die Treppensteigbewegung, bei der sich die Pedale unabhängig voneinander bewegen.
- Aktion 3 Die vertikale Tretbewegung wird durch Ihren Schritt beeinflusst. Es folgt einem glatten und stoßarmen Weg, ähnlich einem Ellipsentrainer.
Wenn Sie diese Aktionen mit den Treadles auf ihrer höchsten Intensitätsstufe kombinieren, können Sie laut Bowflex auf dem TC20 TreadClimber bis zu 3,5-mal so viele Kalorien verbrennen wie auf einem Laufband.
Bowflex TreadClimber TC20 Funktionsübersicht
- Hergestellt in Frankreich oder importiert
- Die GO Coach-Konsole ist ein interaktives Programm, das mit dem Benutzer interagiert, um Ziele festzulegen, Fortschritte zu überwachen und Ergebnisse zu vergleichen
- Sie können Ihr Training personalisieren, indem Sie ein individuelles Programm erstellen, das sich auf bestimmte Ziele konzentriert
- Die GO Coach-Technologie bietet eine individuelle Programmierung für zwei Benutzer und Fortschrittsanzeigen
- Drei Landmark-Herausforderungen, um Ihre Energie aufrechtzuerhalten, als würden Sie von einem Personal Trainer betreut
- Verfolgen, überwachen und berichten Sie über Ihre persönlichen Fitnessziele und -verbesserungen.
Konsolendesign Anzeigen
Mit modernen Cardiogeräten haben wir begonnen zu sehen, dass Unternehmen einen größeren Fokus darauf legen, wie sie ihre Konsolen und die darin eingebaute Technologie gestalten.
Dies gilt insbesondere für Laufbänder und Ellipsentrainer, bei denen sich immer mehr Geräte mit dem Internet verbinden und Ihre Trainingsdaten mit einem Online-Profil synchronisieren können.
Tatsache ist jedoch, dass nicht jeder für Funktionen bezahlen möchte, die er möglicherweise nie nutzt. Aus diesem Grund lag der Fokus für Bowflex schon immer darauf, ein möglichst hochwertiges und erschwingliches Trainingsgerät zu liefern.
Aus diesem Grund verfügt der TreadClimber TC20 nicht über die MP3-/iPod-Konnektivität, die Sie möglicherweise auf einem herkömmlichen Ellipsentrainer oder Laufband finden.
Wenn Ihnen Unterhaltungsfunktionen wie diese wichtig sind, dann würden wir die Ellipsentrainer der NordicTracks Elite-Serie oder die Laufbänder der Commercial-Reihe wärmstens empfehlen. Dies sind Geräte, die webfähige Konsolen und Vollfarbbildschirme bieten, wobei einige Spitzendesigns sogar einen zusätzlichen 38-cm-HDTV-Bildschirm bieten, auf dem Sie während des Trainings Ihre Lieblingsfilme, Fernsehsendungen und Sportsendungen ansehen können.
Die TC20-Konsole hat einige Verbesserungen gegenüber dem TC10-Modell vorgenommen.
Erstens haben Sie jetzt ein echtes GO. Sie haben jetzt ein GO
Die Anzahl der Benutzerprofile wurde seit dem TC10 von 1 auf 2 erhöht, zwischen denen Sie jetzt wechseln können, indem Sie dieselbe GO Coach-Taste gedrückt halten.
In Bezug auf das Trainings-Feedback zeigt der TC20 weiterhin Ihre Zeit, Ihr Gewicht, Ihre Distanz, Geschwindigkeit, die Anzahl der verbrannten Kalorien und den wöchentlichen Fortschritt von GO Coach an, aber Sie können jetzt auch Ihre Herzfrequenz verfolgen.
Sie werden feststellen, dass keine Herzfrequenz-Berührungssensoren in die Griffe eingebaut sind, daher ist dies darauf angewiesen, dass Sie einen Telemetrie-Brustgurt tragen, um Ihre Pulsmessung an die Konsole zu übertragen.
Dies ist nützlich, um Ihre Herzfrequenz zu überwachen, aber es ist nicht Teil eines voreingestellten Trainingsprogramms.
Die Art und Weise, wie Ihnen diese Statistiken angezeigt werden, hat sich ebenfalls geändert. Während das TC10 über mehrere Bildschirme ohne Hintergrundbeleuchtung verfügte, kombiniert das TC20 diese Informationen in einem einzigen hintergrundbeleuchteten Bildschirm. Dies erleichtert das Ablesen des Feedbacks bei schlechten Lichtverhältnissen. Es ermöglicht auch zwei Zubehörablagen, in denen Sie Ihr Smartphone, Ihren MP3-Player und Ihre Wasserflaschen aufbewahren können.
Wie werden sich dieses neue Layout und das zusätzliche Benutzerprofil auf Ihr Training auswirken?
Trainingsprogramme Und Benutzerprofile
Eines der Probleme, die wir hatten, als wir den TreadClimber TC10 überprüften, war, wie begrenzt die Trainingsprogramme waren. Man konnte keine eigenen Trainingsziele definieren und nur auf das Ziel hinarbeiten, jede Woche 90 Minuten am Gerät zu arbeiten.
Der TC20 erhielt sicherlich einige Upgrades. Sofern Bowflex den Widerstand jedoch nicht automatisieren kann, haben Sie immer nur Zugriff auf Zielsetzungstrainingseinheiten.
Anstatt jede Woche eine bestimmte Zeit für das Training anzustreben, können Sie jetzt ein Ziel für die Dauer, die Entfernung oder die Anzahl der während des aktuellen Trainings verbrannten Kalorien definieren.
Obwohl die Standardeinstellungen der Konsole eingestellt sind (30 Minuten, 1,5 Meilen und 450 Kalorien), können sie an Ihre Bedürfnisse angepasst werden.
Diese Ziele können auf Ihrem eigenen Trainingsniveau eingestellt werden. Sie haben auch die Möglichkeit, Ihren Fortschritt mit dem GO zu verfolgen. Setzen Sie wöchentliche Ziele für Ihre Trainer.
Diese wöchentlichen Ziele haben Standardwerte von 90 Minuten, 4,5 Meilen und 1350 Kalorien. Diese können jedoch angepasst werden.
Es ist wichtig zu beachten, dass Schnellstart-Workouts mit den oben erwähnten Standardwerten nicht zu Ihren wöchentlichen GO Coach-Zielen zählen. Das GO muss gewählt werden. Coach-Programm, wenn Sie Ihren Fortschritt auf wöchentlicher Ebene verfolgen möchten.
Bowflexs markantes Strukturdisplay ist ein großartiger Motivator, der Ihnen hilft, Ihre Ziele zu erreichen. Dies zeigt eine visuelle Darstellung Ihres Fortschritts in Ihrem aktuellen Training. Je näher Sie Ihrem Ziel kommen, desto mehr leuchten die Ebenen der Struktur auf.
Obwohl wir das noch nie zuvor gesehen haben, denken wir, dass es motivierender ist als herkömmliche Methoden mit blinkenden Segmenten und Punktmatrix-Displays.
Bowflex hat sein innovatives Konsolendesign in seiner jüngsten Max-Trainer-Kollektion fortgesetzt und ein Burn Rate-Rad verwendet, um anzuzeigen, wie schnell Sie Kalorien verbrennen. Wir empfehlen den M5 für diejenigen, die an Intervalltraining und kürzeren Workouts interessiert sind.
Benutzerprofile
Mit dem TreadClimber TC20 erhalten Sie jetzt zwei Benutzerprofile, mit denen Sie Ihren wöchentlichen Trainingsfortschritt protokollieren können, doppelt so viele wie beim früheren TC10.
Dieses Upgrade ist für die TreadClimber Collection, aber Sie können nur Ihr Körpergewicht speichern, was nicht für zukünftige Workouts verwendet werden kann.
Vergleichen Sie dies mit etwas wie dem NordicTrack X7i Incline Trainer, der herunterladbare personalisierte Workouts und die Möglichkeit bietet, Trainingsdaten mit einem Online-iFit-Profil zu synchronisieren, und es scheint, dass Bowflex noch einen weiten Weg vor sich hat, um umsetzbare Einblicke in Ihr Training zu erhalten.
Darauf haben sie mit den Modellen Max Trainer M3 oder M5 hingearbeitet. Sie können Ihre Trainingsdaten mit einer Anwendung synchronisieren, um einen Verlauf Ihres Fortschritts zu speichern. Diese Funktion ist bei ihren TreadClimbers nicht verfügbar.
Einfache Montage, Wartung, Transport
Bowflex bietet einen professionellen Montageservice an, wenn Sie den TC20 nur kaufen möchten, um mit Ihrem Training zu beginnen.
Die Anleitung ist klar genug, um bei Bedarf alles selbst zusammenbauen zu können.
Die meisten Schritte ähneln denen, die Sie beim Zusammenbau eines Laufbands befolgen würden. Die Treadle-Baugruppe wird wie ein Laufdeck als einzelne Einheit geliefert, mit nur wenigen zusätzlichen Schritten, um sie auf dem Grundrahmen zu montieren.
Dies ist der wichtigste Teil des Prozesses. Jetzt müssen nur noch die Konsolenpfosten an der Konsole befestigt werden.
Eine zweite Person wäre aufgrund des anfänglichen Anhebens der Treadles und der Art und Weise, wie die Pfosten und Basisbaugruppen zusammenpassen, eine gute Idee.
Wenn die Hydraulikzylinder an Ort und Stelle sind und alle Abdeckungen angebracht sind, können Sie Ihr erstes TreadClimber-Training beginnen, das innerhalb von 90 Minuten nach dem Auspacken der Teile möglich sein sollte.
Professioneller Montageservice bei Ihnen zu Hause
Einige der von uns getesteten Geräte bieten einen Montageservice bei Ihnen zu Hause gegen Aufpreis zur Lieferung bis zur Bordsteinkante an.
Für NordicTrack bedeutet dies, dass Sie vorher anrufen, um herauszufinden, ob ein Techniker tatsächlich Ihre Region besuchen kann, und um einen Preis basierend auf der Art der von Ihnen gekauften Ausrüstung zu berechnen.
Der Bowflex TreadClimber ist etwas einfacher zu montieren. Für die Montage zu Hause gibt es eine Pauschale, egal ob Sie das Modell TC10 oder das Modell TC20 kaufen.
Die Kosten beinhalten, dass einer ihrer qualifizierten Techniker Sie zu Hause besucht, die Kartons in den Raum Ihrer Wahl bringt, das Gerät zusammenbaut und die Maschine kalibriert, um sicherzustellen, dass alles wie vorgesehen funktioniert.
Die Zeit, die zum Aufbau der Geräte benötigt wird, hängt von der Verfügbarkeit der Techniker ab, aber Termine können an jedem Wochentag, sogar am Wochenende, vereinbart werden.
Obwohl das TC20 nicht das schwerste Gerät ist, das wir getestet haben, ist es angesichts des Produktgewichts von 91 kg und der Sperrigkeit der Kartons und Teile sicherlich eine Überlegung wert, wenn Sie niemanden haben, der Ihnen hilft.
Wartung erforderlich
Wenn wir größere Fitnessgeräte der Spitzenklasse überprüfen, werfen wir immer gerne einen Blick auf den erforderlichen Wartungsaufwand.
Wir wollen wissen, wie einfach und unkompliziert alles im besten Zustand funktioniert.
Der TC20 hat denselben Wartungsplan wie der TC10. Dazu gehören tägliche, wöchentliche und monatliche Kontrollen. Es folgt auch einem grundlegenden Zeitplan, um die Riemen- und Deckschmierung und die wesentlichen Überprüfungen der Riemenausrichtung aufrechtzuerhalten.
Obwohl es nach viel erscheinen mag, ist dies eine Routine, auf die sich High-End-Laufbänder für ähnliche Bandbewegungen verlassen.
Die Spannung Ihres Tretriemens lässt sich schnell und einfach überprüfen.
Bowflex empfiehlt die Verwendung von 100 % reinem Silikonschmiermittel für die Riemenschmierung oder das Lube-N-Walk-Laufband-Schmierkit. Die Häufigkeit, mit der Sie dies tun sollten, hängt davon ab, wie oft Sie es verwenden, aber die allgemeinen Richtlinien sind die folgenden:
- Licht (weniger als 3 Stunden pro Woche) Alle drei Monate
- Moderat (3 bis 5 Stunden) Alle 2 Monate
- Schwer (5+ Stunden) Jeden Monat
Für die täglichen, wöchentlichen und monatlichen Geräteprüfungen empfiehlt Bowflex die folgende Wartungsroutine:
- Täglich Nach jedem Gebrauch auf beschädigte oder gebrochene Teile prüfen und Schweiß von der Maschine entfernen.
- Wöchentlich Waschen Sie die Maschine, um Schmutz und Dreck zu entfernen, insbesondere im Bereich der Walzen. Reinigen Sie die Riemenoberseite mit einem Seifentuch und wischen Sie sie trocken.
- Monatlich Stellen Sie sicher, dass alle Schrauben fest angezogen sind und keine losen Teile vorhanden sind.
Transportmöglichkeiten
Wir empfehlen, dass Sie für jedes Heimfitnessgerät einen festen Platz haben. Dadurch kann es leicht bewegt werden und behindert Sie nicht bei Ihren täglichen Aktivitäten.
Wo dies nicht möglich ist, haben die meisten Fitnessunternehmen entweder spezielle Modelle oder ganze Produktlinien (NordicTrack SpaceSaver als Beispiel) entwickelt, die sich auf das Zusammenklappen auf eine kompaktere Standfläche spezialisiert haben, wenn sie nicht verwendet werden.
Einige Geräte lassen sich möglicherweise nicht zusammenklappen. Wenn dies der Fall ist, müssen Sie es über kurze Entfernungen zwischen dem geplanten Verwendungsort und der Lagerung transportieren.
Bowflex hat es so einfach wie möglich gemacht, indem es vorne einen großen Tragegriff und hinten Transporträder angebracht hat, um dies zu erleichtern. Der Transport des 91 kg schweren TreadClimber ist eine Frage des persönlichen Könnens.
Dies ist eine ähnliche Geschichte für die NordicTrack SpaceSaver-Modelle. Hier werden sie als die kompaktesten Ellipsentrainer des Unternehmens vermarktet, doch das Benutzerhandbuch enthält eine Warnung, dass Sie mindestens 45 kg heben können müssen, um ihn in vertikaler Position zu lagern.
Der TreadClimber TC20 kann zwar bewegt werden, aber wir empfehlen, dies so weit wie möglich zu vermeiden. Es misst nur 130 cm (LxB) x 77 cm (B) und ist damit viel kleiner als andere Laufbänder. Hoffentlich ist das kein Problem.
Kundenbewertungen
Vorteile:
- Geräte ohne Steigung verbrennen mehr Kalorien in kürzerer Zeit.
- Benutzerdefinierte Benutzerprofile verfügbar
- Leistungsüberwachung und Zielverfolgung verfügbar
- TreadClimbers haben die längste Garantieabdeckung
- Die Steiganzeigefunktion ist eine nützliche Motivationsquelle
Nachteile:
- Die Unterhaltungsmöglichkeiten auf Laufbändern ähnlicher Preisklasse sind nicht vergleichbar.
- Standard-Laufbänder erfordern eine komplexere Wartungsroutine.
- Kurze 3-Jahres-Garantie
- Es ist schwerer als der TC10 TreadClimber
- Die maximale Bandgeschwindigkeit ist nicht so schnell wie die 19 km/h, die herkömmlichere Laufbänder bieten.
Was Wird Von Der Garantie Abgedeckt
- 3 Jahre Vollkasko
Bowflex bietet ein 6-wöchiges Rückgaberecht. Sie müssen jedoch die Rücksendekosten und die Bearbeitungsgebühr bezahlen.
